Étude des effets de l’utilisation de la cabine de repos Recharjme sur le bien-être et la santé mentale au travail

Une augmentation des taux de détresse et des symptômes de dépression et d’anxiété chez l’ensemble de la population a été remarquée au cours des dernières années et en particulier chez les travailleur.se.s. Bien que plusieurs mesures ont été mises à disposition pour aider les gens à surmonter cette période critique (p. ex., des ressources sociales et communautaires et des groupes d’entraide), davantage d’efforts doivent être déployés afin de soutenir et favoriser le bien-être et la santé mentale au travail. Dans ce contexte, l’entreprise québécoise Recharjme a développé des cabines de repos immersives qui combinent la relaxation musculaire (sous forme de massothérapie et thermothérapie) ainsi que des séances de méditation guidée (de type pleine conscience, ou relaxation musculaire). L’objectif général de ce projet est d’évaluer les effets de l’utilisation de la cabine de repos Recharjme par des employé.e.s de l’Hôpital de La Malbaie et de l’Université Laval.

Faculty Supervisor:

Simon Coulombe

Student:

Partner:

RecharjME

Discipline:

Sociology

Sector:

Professional, scientific and technical services

University:

Université Laval

Program: