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Un chercheur de McGill utilise la technologie pour traiter l’anxiété liée aux tests et améliorer les performances
C’est ce que Derek Albert, chercheur au doctorat à l’Université McGill, s’est fixé l’intention de découvrir.
En collaboration avec le fabricant d’électronique de santé mentale Mind Alive, Derek a proposé de déterminer si l’entraînement audiovisuel (AVE) - une technologie qui utilise des lumières pulsées et du son pour guider le cerveau dans divers états d’activité des ondes cérébrales - pourrait être efficace pour réduire l’anxiété de performance et améliorer les performances des tests par rapport au traitement traditionnel de méditation de pleine conscience.
Contrairement aux méthodes précédentes d’administration des traitements DEA, Mind Alive administre la thérapie AVE au moyen d’un appareil portatif, non invasif et portatif pour aider à améliorer les performances du cerveau d’une manière non pharmaceutique. Les appareils, utilisés dans le monde entier, sont conçus et fabriqués en interne par Mind Alive et ont été montrés pour promouvoir une meilleure santé et augmenter la relaxation.
« L’anxiété peut affecter la capacité d’une personne à prendre des décisions rationnelles », explique Derek. « Les gens peuvent être plus conservateurs dans leurs choix s’ils se sentent sous pression, anxieux ou incertains de leur réponse. Bien que les techniques de pleine conscience soient efficaces pour réduire l’anxiété, l’AVE pourrait être particulièrement efficace pour améliorer la prise de décision.
Avec un échantillon de 80 participants âgés de 18 à 35 ans, l’étude évaluera l’anxiété et le raisonnement général des participants avant et après avoir terminé l’une des quatre conditions de traitement. Le but de Derek ? Tester si l’AVE améliorera la prise de décision sur les tests en réduisant mieux l’anxiété que les techniques de pleine conscience seules.
Mais pour l’étudiant chercheur, l’étude représente bien plus que la preuve d’une hypothèse.
« Le programme de Mitacs me donne l’occasion de concevoir et de mener une expérience contrôlée, dans une situation à faible risque, tout en apportant une contribution significative à l’étude de la santé mentale », dit-il, ajoutant que l’apprentissage des tenants et des sorties du travail de projet a été une expérience formidable.
Depuis les tout débuts de l’élaboration d’une proposition et de la démonstration de compétences en rédaction, à travailler à travers un processus d’éthique rigoureux et à s’assurer que plusieurs parties ayant des intérêts différents sont satisfaites, Derek dit que le projet a aidé à compléter ses compétences et à lui fournir une expérience de travail dans son domaine - des facteurs clés pour son succès futur.
« L’éducation que j’ai acquise grâce à ce stage de recherche est inestimable et ouvrira certainement des possibilités pour ma carrière. »
Mitacs remercie le gouvernement du Canada et le gouvernement du Québec de leur appui à l' Accélération stage de recherche dans cette histoire. Dans l’ensemble du Canada, l' Accélération reçoit également le soutien d’Alberta Innovates, du gouvernement de la Colombie-Britannique, du gouvernement du Nouveau-Brunswick, du gouvernement de Terre-Neuve-et-Labrador, du gouvernement de la Nouvelle-Écosse, du gouvernement de l’Ontario, du gouvernement de l’Île-du-Prince-Édouard, du gouvernement de la Saskatchewan et de Research Manitoba.
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